ヨガ

【参加者募集】9/15(木)ぴっぴ企画★ありさ先生のヨガ教室★

◆日　時　　9/15（木）10:00〜11:30頃◆会　場　　長野市浅川公民館　本館２階ホール◆持ち物　　参加費：500円、水分補給用のお茶や水（ノンカフェインがおすすめ）◆備　考　　動きやすい服装で 「体を伸ばしてリフ […]